Il-Trafiletto

10/08/17

Consigli vacanze in montagna per chi soffre di cuore

Fonte - OKSALUTE - Quando saliamo di quota, la pressione parziale dell'ossigeno si riduce e questo può indurre il cuore a uno sforzo maggiore, perché cerca di compensare la ridotta ossigenazione aumentando i battiti cardiaci (tachicardia) e aumentando la pressione sanguigna. 


Per questi motivi, chi soffre di problemi cardiovascolari, può avere difficoltà o veder peggiorare i suoi disturbi.

Che la meta sia il mare o la montagna, ecco le raccomandazioni degli esperti per chi soffre di pressione alta o bassa, scompenso cardiaco, aritmie o cardiopatie.
Quando il caldo aumenta, aumenta anche la sudorazione, il corpo disperde sali e liquidi, la pressione scende, il cuore batte più rapidamente e il respiro può diventare affannoso.
È per questo che, chi soffre di disturbi cardiovascolari, può essere colpito da qualche fastidio in più durante i mesi estivi.
Ipertensione, cardiopatia ischemica, scompenso cardiaco cronico e fibrillazione atriale sono le malattie più frequenti.
Per quanto riguarda eventuali modifiche alla terapia farmacologica bisogna discuterne sempre e solo con il proprio medico, ma nello stesso tempo si può fare molto nella quotidianeità, seguendo alcune semplici regole.
Perché, come spiega Massimo Volpe, presidente della Società Italiana per la Prevenzione Cardiovascolare (Siprec), ordinario di cardiologia e Direttore dell’Unità Operativa Complessa di Cardiologia, Ospedale Sant’Andrea di Roma e preside preside della Facoltà di Medicina e Psicologia, Università “La Sapienza” di Roma, «andare in vacanza non significa che anche le nostre malattie vanno in ferie».

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09/08/17

Carcerato trovato in intimità con la sua visitatrice

Carcerato trovato in intimità con la sua visitratrice, mentre si trovavano nell'area verde destinata ai colloqui. Sospreso dai secondini è stato allontanato dall'area.

L'uomo, un albanese di 25 anni recluso per furto e rapina e con un "fine pena" fissato nel 2020, è stato segnalato all'autorità giudiziaria per atti osceni in luogo pubblico.
    L'episodio, reso noto dal sindacato autonomo Osapp, si è consumato nel perimetro della zona a custodia attenuata chiamata Arcobaleno. In quel momento erano presenti altri detenuti con i rispettivi familiari. Il personale addetto alla vigilanza armata sul muro di cinta ha notato quanto stava succedendo e il recluso è stato....http://www.ansa.it/piemonte/notizie/2017/08/09/sesso-in-carcere-denunciato-detenuto_cb7f918e-2914-4968-94f1-ca5207957daa.html

08/08/17

Donne più riflessive degli uomini lo dice il loro cervello

Donne più riflessive con più autocontrollo e capacità di ragionamento degli uomini lo dice il loro cervello

Lo rivela un maxi studio pubblicato sul Journal of Alzheimer's Disease. Lo studio è stato condotto da Daniel Amen, fondatore della Amen Clinics, Inc ed ha incluso 119 volontari sani e 26.683 pazienti con una varietà di condizioni psichiatriche (trauma cranico, disturbo bipolare, disturbi dell'umore, schizofrenia, iperattività e deficit di attenzione (ADHD).

Gli scienziati hanno analizzato qualcosa come 128 aree neurali usando tecniche di imaging per visualizzare l'attività cerebrale di ciascun individuo sia a riposo sia durante l'esecuzione di compiti specifici. È emerso che il cervello delle donne è mediamente più attivo di quello dei maschi, come risultato dalla misura del flusso di sangue in specifiche aree come la corteccia prefrontale e il sistema limbico, rispettivamente legati a concentrazione e autocontrollo e alla sfera emotiva.

Il cervello degli uomini è risultato più attivo solo in aree della visione e del coordinamento motorio. È possibile che queste differenze funzionali spieghino almeno in parte il fatto che le donne sono più inclini a certi disturbi mentali e neurologici quali depressione e Alzheimer e i maschi invece a disturbi di condotta, aggressività e deficit di attenzione. http://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/medicina/2017/08/08/il-cervello-delle-donne-funziona-di-piu-di-quello-dei-maschi_733457fb-0b88-4d20-a189-a0763d9f7f4e.html

07/08/17

The 33: storia vera del salvataggio dei minatori cileni

The 33: storia vera del salvataggio dei minatori cileni rimasti miracolosamente vivi ma intrappolati nelle profondità della miniera.

Il 5 agosto 2010 il mondo intero è rimasto col fiato sospeso alla notizia del crollo di un tetto di una miniera cilena, con il conseguente intrappolamento di trentatré minatori. Ci vollero più di due mesi per estrarre vivi gli uomini, sopravvissuti miracolosamente in condizioni critiche e diventati loro malgrado famosi, almeno per poco, ad ogni latitudine. Una storia estrema che non poteva non attirare l'attenzione del grande schermo, tanto che il 2015 ha visto l'uscita nelle sale d'Oltreoceano (ma non in quelle italiane, dove è giunto direttamente nel mercato home video) di questa co-produzione tra Cile e Stati Uniti ispirata ai fatti realmente accaduti: The 33 racconta, con un super-cast comprendente tra gli altri Antonio Banderas, Juliette Binoche e Gabriel Byrne, proprio la corsa contro il tempo per salvare il gruppo di lavoratori, costretti a convivere per settimane centinaia di metri sottoterra in attesa dei soccorsi. http://cinema.everyeye.it/articoli/recensione-the-33-antonio-banderas-nel-survival-movie-tratto-una-storia-vera-34477.html

06/08/17

Come bruciare grasso pancia con miele e cannella

Fonte - Tribù Golosa - I benefici del miele unito alla cannella sono riconosciuti e diffusi un po' in tutto il mondo : se guardiamo al passato, possiamo vedere questi elementi usati in svariati paesi e culture per diversi scopi medici. 


Anche le culture più antiche erano consapevoli dei benefici del miele sulla pelle e sui capelli.

Oggi vedremo i benefici della bevanda a base di miele associato alla cannella , sull'eliminazione del grasso intorno al girovita.
INGREDIENTI:
  • -250 ml di acqua 
  • - 1 cucchiaino di cannella in polvere 
  • - 2 cucchiaini di miele
PROCEDIMENTO:
  • Fai bollire l'acqua, spegni ed unisci la cannella. 
  • Quando l'acqua si è intiepidita unisci il miele.
Bevi appena preparata, possibilmente come prima cosa la mattina appena svegli, oppure prima di andare a dormire.

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