Abbracciare, abbracciarsi, tenersi per
mano, non è solo un segno di grande
intimità e di
affetto, ma fa anche bene alla salute. Una sensazione che infonde un senso di
sicurezza infinito dentro il nostro corpo. Una sensazione di relax che ci ricopre totalmente, facendoci sentire bene. Ma lo sapevate che questa
sensazione positiva fa effettivamente bene alla nostra salute?!
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| Abbraccio |
Secondo un recente studio, il nostro
cuore ne giova, così come la nostra capacità di combattere lo
stress. Non c’è niente di meglio di un bell’abbraccio o di qualche
coccola per alleviare lo stress della vita quotidiana! Proteggetevi tutti, ora che sapete che abbracciarsi fa più che bene! La ricerca è stata effettuata dai ricercatori della
Scuola di Medicina che si trova alla
University of North Carolina a Chapel Hill.
Hanno preso in esame diverse coppie, e l’hanno messe a guardare un bel film tenendosi per mano o mantenendo i partner distaccati. È stata così riscontrata una differenza sostanziale, tra le due situazioni. La
pressione sanguigna e la
frequenza cardiaca, nelle persone che non si stavano abbracciando, erano più alte!
