Per combattere lo stress ci sono innumerevoli soluzioni, se ne parla sempre di più, il mondo stesso è stressato. Ma di solito ci si orienta...

MENTE SOTTO STRESS Ritrovate un po' di relax con la respirazione che aiuta a calmare e a predisporsi al rilassamento. Perché dopo una gi...

RILASSARSI: parola d'ordine dopo aver affrontato la quotidiana schizofrenia , degli impegni di lavoro e i doveri vesrso i figli e la fre...

Psicoterapia cognitivo-comportamentale   (immagine dal web) Tramite la modifica dei comportamenti , degli schemi di pensiero e delle r...

A tutti noi sarà capitato alemno una volta di sentirci gonfi, avere la pelle secca, che tira o di aver ela sensazione di digerire molto lent...

I vantaggi di avere un ufficio a casa propria sono reali: minor spreco di tempo passato sui mezzi di trasporto, orari flessibili e inquinam...

Le cause del mal di testa sono molteplici, ma quella più diffusa sicuramente è la gomma da masticare . Lo dimostra una ricerca pubblicata...

Dalla natuta un aiuto per la prevenzione di stress e Alzheimer . I broccoli . Lo sostiene uno studio presentato dal professor Paolo Costa...

Difensori e aggressori Fino a qualche anno fa, lo stress era la cenerentola della fisiologia. Oggi ha conquistato un ruolo di protagonista ...

Potrei fare un sondaggio costituito da un'unica domanda: conoscete l' aceto di miele ? Sì avete capito bene, di miele non di mele. C...

Marker biologico ! Scoperto il primo " evidenziatore " biologico per la depressione adolescenziale ! Una specie di impronta digita...

Una mela al giorno leva il medico di torno : quante volte ce lo siamo sentiti dire, da bambini, dai nostri genitori. La mela e tanti altri a...

Tumori. Vediamoci meglio con gli occhiali speciali del dott. Achilefu ! Si tratta di una tecnologia innovativa che permette di intercettare ...

Lacrimare e sudare sangue ! A causa di una malattia rara Delfina Cedeno una ragazza della Repubblica Dominicana davvero molto sfortunat...

Sembra un paradosso invece piangere pare proprio che faccia bene alla salute! Forse è anche per questo che si dice "farsi un bel pianto...

Il lavoro , lo stress , le posizioni sbagliate , gli irrigidimenti , provocano continue tensioni ai muscoli e alle articolazioni. A fine gi...

 Appena finisce l'estate e giunge l'autunno partiamo con i buoni propositi per la forma fisica , impegnarsi tutto l'inverno per ...

La diatesi è la predisposizione, indicante la speciale capacità reattiva dell'organismo a determinati stimoli, sufficienti a determina...