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06/09/14
Nervosismo | Nervoso? No, sono diversamente calmo!
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Con la parola nervosismo si intende un particolare stato di eccitamento caratterizzato da una elevata sensibilità agli stimoli e da una es...
09/05/14
Sciogliete la vostra rabbia con un esercizio
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RILASSARSI: parola d'ordine dopo aver affrontato la quotidiana schizofrenia , degli impegni di lavoro e i doveri vesrso i figli e la fre...
02/05/14
Psicoterapia cognitivo-comportamentale | Come funziona!
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Psicoterapia cognitivo-comportamentale (immagine dal web) Tramite la modifica dei comportamenti , degli schemi di pensiero e delle r...
08/03/14
Che cosa significa sentirsi bene?
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"Come stai?" La domanda, puramente retorica alla quale si risponde: " Bene grazie e tu?", è in realtà da molti anni ogg...
04/02/14
Temple Grandin | "Più conosco l'essere umano più sento di amare gli animali!" Psicologa autistica ed amante delle mucche!
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Grandin: psicologa, autistica ed amante delle mucche ! Provate ad immaginare un bel giorno che vi venga diagnosticato di essere affetti di ...
11/01/14
Ansia-dolore-depressione: meditate gente...meditate!
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Ansia , dolore , depressione : tutti mali del nostro secolo , frutto della nostra cosi irrequieta quotidianità : scelte da fare, paura di...
18/12/13
Perchè si dice "tenere uno sulla corda"?
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Questo lo abbiamo sentito dire tante e tante volte, e lo diciamo spesso anche noi, intendendo ovviamente lasciare qualcuno con il fiato sosp...
15/12/13
Misteriosi suoni della terra, un mistero tutto da indagare
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La Terra produce suoni misteriosi, la cui origine è un rompicapo per gli scienziati. Sono suoni strani, alcuni di essi vengono percepiti a...
13/11/13
Acqua e limone: un gesto semplice per star bene, anzi molto bene, gli altri cinque buoni motivi per farne una consuetudine
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Avevo promesso di rivelarvi gli altri cinque benefici di cui beneficerà la vostra salute se prenderete l'abitudine di assumere acqua e ...
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